Главная » Записи с меткой » воркаут оборудование

Воркаут оборудование: причины популярности

Раньше людей, которые поддерживали свою физическую форму, называли просто спортсменами. Они тренировались в парках, во дворе или дома. Сегодня на смену такого плана занятию пришел воркаут – это новая разновидность спорта, позволяющая тренироваться на небольшой территории. Главным принципом считается тренинг на силу и выносливость. В разных государствах есть определенные различия в механизме упражнений, однако в […]